Sara
“Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était et aie confiance en ce qui sera. Bouddha”
Sara De Oliveira Fontoura
Sara guide ses clients vers un meilleur bien-être physique et psychique. Spécialisée dans l'accompagnement des troubles du comportement alimentaire (TCA), elle vous aide à atteindre vos objectifs de manière saine et bienveillante.
Spécialités
Préparation Physique, Perte de poids, Tonification, Gain de muscle, Gain de force, Entraînement fonctionnel, Coaching nutritionnel, Prévention des blessures, Étirements, Relaxation/méditation, Haltérophilie
Diplômes
- CrossFit Level 1
- Personal Trainer FISAF
- Group Trainer FISAF
- Fitness Trainer FISAF
Devise
Je ne perds jamais. Soit, je gagne, soit j'apprends. Nelson Mandela
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