THE TRIP

Plongez dans l'univers futuriste de Les Mills The Trip™ et découvrez une expérience d'entraînement immersive et qui repoussera les limites du fitness !

Info Cours

Ce cours unique combine le cyclisme en salle à haute intensité avec des visuels époustouflants et une musique captivante, vous transportant vers des paysages extraordinaires et des défis virtuels exaltants. Sous la guidance de nos coachs Let’s Go Fitness experts, vous pédalerez à travers des mondes imaginaires, repousserez vos limites et découvrirez une nouvelle dimension du bien-être.

Les Mills The Trip™ est conçu pour :

Améliorer votre condition cardiovasculaire et votre endurance.
Renforcer vos muscles et développer votre puissance.
Brûler des calories et sculpter un corps athlétique.
Libérer du stress et booster votre humeur.
Vous offrir une expérience d'entraînement immersive et motivante.

Que vous soyez un cycliste débutant ou chevronné, Les Mills The Trip™ s'adapte à tous les niveaux. Nos coachs Let’s Go Fitness expérimentés vous guideront en toute sécurité et vous proposeront des options pour personnaliser votre séance en fonction de vos besoins et objectifs.

Au cours d'un cours Les Mills The Trip™ de 45 minutes, vous allez :

Transpirer et repousser vos limites dans une ambiance stimulante et futuriste.
Développer une condition physique optimale et booster votre énergie.
Améliorer votre humeur et votre bien-être général.
Renforcer votre confiance en soi et votre mental d'acier.
Vivre une expérience d'entraînement unique et inoubliable.

Exclusif en Suisse et disponible uniquement dans quelques endroits à travers le monde, Les Mills The Trip™ vous offre une occasion unique de découvrir le futur du fitness. Rejoignez-nous dès aujourd'hui pour un cours au club Let’s Go Fitness dans le Quartier du Flon à Lausanne et laissez-vous transporter vers de nouvelles dimensions d'entraînement !

Vidéo du cours

Où retrouver ce cours ?

Pensez à prendre

SERVIETTE DE SPORT

Essentielle pour absorber la sueur et rester au sec.

GOURDE

L’hydratation est très importante lors de l’entraînement. Pensez-y!

CHAUSSURES DE SPORT

Conçues pour la salle et assurent maintien, amorti et adhérence.

Les membres aiment aussi

RPM

Sous la guidance experte de votre coach Let's Go Fitness, vous embarquerez pour une aventure cycliste captivante, alternant entre ascensions intenses, descentes exaltantes et sprints explosifs. Au fil des collines et des intervalles, vous déferez vos limites et découvrirez l'athlète qui sommeille en vous.

Les Mills RPM™ est conçu pour :

Brûler des calories et sculpter un corps athlétique.
Améliorer votre condition cardiovasculaire et votre endurance.
Renforcer vos muscles et développer votre puissance.
Libérer du stress et booster votre humeur.
Vous défiez et vous surpasser dans un environnement motivant.

Que vous soyez un cycliste débutant ou chevronné, Les Mills RPM™ s'adapte à tous les niveaux. Nos coachs Let’s Go Fitness expérimentés vous guideront en toute sécurité et vous proposeront des options pour personnaliser votre séance en fonction de vos besoins et objectifs.

Au cours d'un cours Les Mills RPM™ de 55 minutes, vous allez :

Transpirer et repousser vos limites dans une ambiance stimulante et motivante.
Développer une condition physique optimale et booster votre énergie.
Améliorer votre humeur et votre bien-être général.
Renforcer votre confiance en soi et votre mental d'acier.

Rejoignez-nous dès aujourd'hui pour un cours Les Mills RPM™ au Let’s Go Fitness et découvrez la transformation incroyable que ce programme peut apporter à votre corps et à votre esprit !

SPINNING

Sous la guidance passionnée de nos coachs Let’s Go Fitness certifiés, vous embarquerez pour un voyage cycliste immersif, alternant entre ascensions intenses, sprints explosifs et moments de récupération active. Au fil des collines et des intervalles, vous déferez vos limites et découvrirez une force et une endurance insoupçonnées.

Le Spinning est conçu pour :

Améliorer votre condition cardiovasculaire et votre endurance.
Renforcer vos muscles et développer votre puissance.
Brûler des calories et sculpter un corps athlétique.
Libérer du stress et booster votre humeur.
Vous motiver et vous dépasser dans un environnement stimulant.

Que vous soyez un cycliste débutant ou chevronné, le Spinning s'adapte à tous les niveaux. Nos coachs Let’s Go Fitness expérimentés vous guideront en toute sécurité et vous proposeront des options pour personnaliser votre séance en fonction de vos besoins et objectifs.

Au cours d'un cours de Spinning de 55 minutes, vous allez :

Transpirer et repousser vos limites dans une ambiance stimulante et motivante.
Développer une condition physique optimale et booster votre énergie.
Améliorer votre humeur et votre bien-être général.
Renforcer votre confiance en soi et votre mental d'acier.

Rejoignez-nous dès aujourd'hui pour un cours de Spinning au Let’s Go Fitness et découvrez la transformation incroyable que ce programme peut apporter à votre corps et à votre esprit !

LES MILLS SPRINT

Les Mills Sprint™ est un cours unique qui combine des exercices de cyclisme intenses à des périodes de récupération pour vous offrir un entraînement complet et stimulant. Sous la direction de coachs Let’s Go Fitness certifiés et passionnés, vous allez découvrir un circuit d'exercices dynamiques qui ciblent :

La condition cardiovasculaire: Améliorez votre capacité cardiorespiratoire et votre endurance.
La combustion des calories: Brûlez des calories et sculptez un corps mince et tonique.
La force musculaire: Renforcez vos jambes, vos fessiers et votre tronc.
La puissance: Développez une puissance explosive et une capacité d'accélération accrue.
La vitesse: Augmentez votre vitesse de pédalage et vos performances cyclistes.

Au cours d'un cours Les Mills Sprint™ de 30 minutes, vous allez :

Transpirer et repousser vos limites dans un environnement stimulant et motivant.
Développer une condition physique optimale et booster votre énergie.
Améliorer votre humeur et votre bien-être général.
Renforcer votre confiance en soi et votre mental d'acier.

Que vous soyez un débutant motivé ou un cycliste confirmé, Les Mills Sprint™ s'adapte à tous les niveaux. Nos coachs Let’s Go Fitness expérimentés vous guideront en toute sécurité et vous proposeront des options alternatives pour répondre à vos besoins et à vos objectifs individuels.

Les Mills Sprint™ est idéal pour :

Ceux qui recherchent un entraînement HIIT intense et efficace pour se mettre en forme rapidement.
Ceux qui veulent améliorer leur condition cardiovasculaire, brûler des calories et se tonifier.
Ceux qui recherchent un défi et un sentiment d'accomplissement.
Ceux qui veulent s'entraîner dans une ambiance conviviale et motivante.
Ceux qui aiment le cyclisme et qui veulent se dépasser.

Rejoignez-nous dès aujourd'hui pour un cours Les Mills Sprint™ au Let’s Go Fitness et découvrez la transformation incroyable que ce programme peut apporter à votre corps et à votre esprit !