RPM

SPINNING

Sous la guidance passionnée de nos coachs Let’s Go Fitness certifiés, vous embarquerez pour un voyage cycliste immersif, alternant entre ascensions intenses, sprints explosifs et moments de récupération active. Au fil des collines et des intervalles, vous déferez vos limites et découvrirez une force et une endurance insoupçonnées.

Le Spinning est conçu pour :

• Améliorer votre condition cardiovasculaire et votre endurance.
• Renforcer vos muscles et développer votre puissance.
• Brûler des calories et sculpter un corps athlétique.
• Libérer du stress et booster votre humeur.
• Vous motiver et vous dépasser dans un environnement stimulant.

Que vous soyez un cycliste débutant ou chevronné, le Spinning s'adapte à tous les niveaux. Nos coachs Let’s Go Fitness expérimentés vous guideront en toute sécurité et vous proposeront des options pour personnaliser votre séance en fonction de vos besoins et objectifs.

Au cours d'un cours de Spinning de 55 minutes, vous allez :

• Transpirer et repousser vos limites dans une ambiance stimulante et motivante.
• Développer une condition physique optimale et booster votre énergie.
• Améliorer votre humeur et votre bien-être général.
• Renforcer votre confiance en soi et votre mental d'acier.

Rejoignez-nous dès aujourd'hui pour un cours de Spinning au Let’s Go Fitness et découvrez la transformation incroyable que ce programme peut apporter à votre corps et à votre esprit !

LES MILLS SPRINT

Les Mills Sprint™ est un cours unique qui combine des exercices de cyclisme intenses à des périodes de récupération pour vous offrir un entraînement complet et stimulant. Sous la direction de coachs Let’s Go Fitness certifiés et passionnés, vous allez découvrir un circuit d'exercices dynamiques qui ciblent :

• La condition cardiovasculaire: Améliorez votre capacité cardiorespiratoire et votre endurance.
• La combustion des calories: Brûlez des calories et sculptez un corps mince et tonique.
• La force musculaire: Renforcez vos jambes, vos fessiers et votre tronc.
• La puissance: Développez une puissance explosive et une capacité d'accélération accrue.
• La vitesse: Augmentez votre vitesse de pédalage et vos performances cyclistes.

Au cours d'un cours Les Mills Sprint™ de 30 minutes, vous allez :

• Transpirer et repousser vos limites dans un environnement stimulant et motivant.
• Développer une condition physique optimale et booster votre énergie.
• Améliorer votre humeur et votre bien-être général.
• Renforcer votre confiance en soi et votre mental d'acier.

Que vous soyez un débutant motivé ou un cycliste confirmé, Les Mills Sprint™ s'adapte à tous les niveaux. Nos coachs Let’s Go Fitness expérimentés vous guideront en toute sécurité et vous proposeront des options alternatives pour répondre à vos besoins et à vos objectifs individuels.

Les Mills Sprint™ est idéal pour :

• Ceux qui recherchent un entraînement HIIT intense et efficace pour se mettre en forme rapidement.
• Ceux qui veulent améliorer leur condition cardiovasculaire, brûler des calories et se tonifier.
• Ceux qui recherchent un défi et un sentiment d'accomplissement.
• Ceux qui veulent s'entraîner dans une ambiance conviviale et motivante.
• Ceux qui aiment le cyclisme et qui veulent se dépasser.

Rejoignez-nous dès aujourd'hui pour un cours Les Mills Sprint™ au Let’s Go Fitness et découvrez la transformation incroyable que ce programme peut apporter à votre corps et à votre esprit !

GO FURY™

Go Fury™ est un cours de fitness signature unique développé par Let’s Go Fitness , conçu pour offrir aux membres un entraînement complet et efficace en un temps record. Ce cours combine deux éléments clés du fitness : le cardio et la musculation, pour vous offrir une expérience d'entraînement ultime qui brûle des calories, sculpte votre corps et booste votre condition physique globale.

Au cours d'un cours de Go Fury™ de 55 minutes, vous allez :

• Enchaîner des exercices cardio intenses sur vélo pour brûler des calories et améliorer votre endurance cardiovasculaire.
• Travailler tous les groupes musculaires majeurs avec une barre de musculation et des poids adaptés à votre niveau, pour renforcer et tonifier votre corps.
• Profiter d'une musique motivante spécialement conçue pour vous pousser à dépasser vos limites et vous surpasser.

Que vous soyez un débutant ou un sportif expérimenté, Go Fury™ s'adapte à tous les niveaux. Nos coachs Let’s Go Fitness certifiés et passionnés vous guideront en toute sécurité et vous proposeront des options alternatives pour répondre à vos besoins et à vos objectifs individuels.

Go Fury™ est idéal pour :

• Ceux qui recherchent un entraînement complet et efficace pour brûler des calories et se mettre en forme rapidement.
• Ceux qui veulent améliorer leur endurance cardiovasculaire et leur force musculaire.
• Ceux qui recherchent un défi et un sentiment d'accomplissement.
• Ceux qui veulent s'entraîner dans une ambiance conviviale et motivante.
• Ceux qui n'ont pas beaucoup de temps et qui recherchent un entraînement complet.

Go Fury™ est un cours unique que vous ne trouverez que dans les clubs Let’s Go Fitness . Rejoignez-nous dès aujourd'hui pour un cours Go Fury™ au Let’s Go Fitness et découvrez la transformation incroyable que ce programme peut apporter à votre corps et à votre esprit !