Jeremy Siegrist

Passionné de fitness et de street-workout, Jeremy propose des séances d'entraînement fonctionnel adaptées à la prise de masse sèche et à la perte de poids, avec un travail approfondi de la posture. Il organise également des séances de team-training de Bodyworkout (poids de corps).

Spécialités

Préparation Physique, Perte de poids, Rééducation, Tonification, Endurance, Gain de muscle, Gain de force, Équilibre/coordination, Entraînement fonctionnel, Kettlebell, TRX, Coaching nutritionnel, Correction posturale, Douleurs Chroniques, Douleurs dorsales, Prévention blessures, Étirements, Seniors, Haltérophilie

Diplômes

Certificat de formation Street Workout, Fédération nationale de Fitness et disciplines Associées, Paris
Personal Trainer FITSPRO
Fitness Training Instructor FITSPRO

Devise

Un esprit sain dans un corps sain.

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