“Le véritable triomphe dans le sport réside dans la persévérance, car celui qui s'entraîne sans relâche atteindra finalement l'excellence. Confucius”
Julien Duffour
Julien est coach sportif diplômé d'État des métiers de la forme et titulaire d'un diplôme en nutrition reconnu par l’ASCA. Fort de 15 ans d'expérience, il est également formateur pour LesMills Suisse avec une expérience internationale. À l’écoute, il est soucieux de répondre aux attentes de ses clients.
Perte de poids ; Tonification ; Endurance ; Gain de muscle ; Gain de force ; Équilibre/coordination ; Coaching nutritionnel ; Yoga ; Pilates ; Dos douleurs ; Étirements ; Flexibilité ; Relaxation/méditation
- BPJEPS Forme et force
- Formateur LesMills & Group fitness
- Group Fitness Management
- Nutritionniste TCMA
Gagner, ce n’est pas finir en première position. Ce n’est pas battre les autres. Gagner, c’est se vaincre soi-même. Vaincre notre corps, nos limites et nos peurs.
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