BBP

Formen Sie einen starken, definierten Unterkörper mit dem BBP-Kurs, einem gezielten Trainingsprogramm, das Ihnen beim Erreichen Ihrer Fitnessziele hilft!

Info Cours

BBP (Bauch-Beine-Po) ermöglicht Ihnen, den Po zu straffen und zu formen, Ihre Oberschenkel und Bauchmuskeln zu festigen und Ihre Ziele auf nachhaltige Weise zu erreichen. Unter der Anleitung erfahrener und zertifizierter Let’s Go Fitness-Trainer entdecken Sie ein effektives Training, das Ihnen Folgendes ermöglicht:

Entwickeln Sie funktionelle Stärke und verbessern Sie Ihre Körperhaltung.
Formen und Straffen Ihrer Oberschenkel, Ihrer Bauch- sowie Ihrer Gesässmuskulatur in der Tiefe.
Das Steigern Ihrer Muskelausdauer und Ihrer Widerstandsfähigkeit.
Bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung und verbrennen Sie Kalorien.
Reduzieren Sie Cellulite.

Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, der BBP-Kurs ist für jedes Fitnessniveau geeignet. Unsere leidenschaftlichen Let’s Go Fitness-Trainer leiten Sie sicher an und bieten alternative Möglichkeiten, um Ihren individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden.

BBP ist ideal für:

Diejenigen, die ein gezieltes Training suchen, um ihren Unterkörper zu formen und zu straffen.
Diejenigen, die ihre Kraft, Ausdauer und Haltung verbessern möchten.
Diejenigen, die abnehmen und sich stärken möchten.
Diejenigen, die eine Herausforderung und ein Erfolgserlebnis suchen.
Diejenigen, die in einer freundlichen und motivierenden Atmosphäre trainieren möchten.

Nehmen Sie noch heute an einem BBP-Kurs bei Let’s Go Fitness teil und entdecken Sie die unglaubliche Transformation, die dieses Programm für Ihren Unterkörper und Ihren Geist bewirken kann!

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SPORTTUCH

Unverzichtbar zur Aufnahme von Schweiss und zum Trockenhalten.

TRINKFLASCHE

Optimale Flüssigkeitszufuhr beim Training.

SPORTSCHUHE

Konzipiert für die Halle bieten sie Halt, Dämpfung und Griffigkeit.

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GO SHAPE™

Go Shape™ ist ein einzigartiger, markeneigener Fitnesskurs, der von Let's Go Fitness entwickelt wurde. Das Training für Oberschenkel, Bauch- und Gesässmuskeln (BBP) wird hier neu definiert. Lassen Sie sich auf ein dynamisches Erlebnis ein, bei dem gezieltes Krafttraining, motivierendes Cardio-Training und funktionelle Bewegungen kombiniert werden, um Ihre Figur zu formen und Ihre Muskeln zu straffen.

Während eines 55-minütigen Go Shape™-Kurses werden Sie:

Ihre Gesässmuskulatur und Oberschenkel formen, für eine straffe Silhouette.
Ihren gesamten Körper mit gezielten und effektiven Übungen stärken.
Ihre Herz-Kreislauf-Fitness durch intensive Cardio-Sequenzen verbessern.
Koordination und Beweglichkeit dank funktioneller Bewegungen entwickeln.
Ihre Energie und Stimmung in motivierender Atmosphäre steigern.

Egal, ob Sie ein erfahrener Sportler oder ein motivierter Anfänger sind, Go Shape™ ist für jedes Niveau geeignet. Unsere zertifizierten und leidenschaftlichen Let’s Go Fitness-Trainer begleiten Sie sicher und bieten alternative Möglichkeiten, um Ihren individuellen Bedürfnissen und Zielen gerecht zu werden.

Go Shape™ ist ideal für:

Diejenigen, die ein umfassendes und effektives Training suchen, um ihre Figur zu formen und zu straffen.
Diejenigen, die bestimmte Muskelaufbauziele haben, wie z. B. die Straffung der Gesässmuskulatur und der Oberschenkel.
Diejenigen, die ihre allgemeine körperliche Verfassung verbessern und ihre Energie steigern möchten.
Diejenigen, die eine Herausforderung und ein Erfolgserlebnis suchen.
Diejenigen, die in einer freundlichen und motivierenden Atmosphäre trainieren möchten.

Go Shape™ ist ein unverwechselbarer Kurs, den Sie nur in Let's Go Fitness-Clubs finden. Nehmen Sie noch heute an einem Go Shape™-Kurs teil und entdecken Sie die unglaubliche Veränderung, die dieses Programm für Körper und Geist bewirken kann!

CORE-TRAINING

Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihren Bauch straffen, einen flacheren Bauch bekommen und ihre Haltung verbessern möchten. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, mit unseren abwechslungsreichen und progressiven Übungen werden Sie Ihre Ziele erreichen.

Unser Kurs zielt nicht nur auf die sichtbaren oberflächlichen Muskeln ab, sondern auch auf die tiefe Bauchmuskulatur, die für eine optimale Haltungsunterstützung und Verletzungsprophylaxe unerlässlich ist.

Bei einigen Übungen bieten wir alternative Optionen und höhere Niveaus an. So können Sie in Ihrem eigenen Tempo Fortschritte machen.

Ein idealer Kurs um:

Ihre Taille schlanker zu machen,
den Bauch zu straffen,
die Körperhaltung zu stärken,
Ihre Stabilität zu verbessern,
Rückenverletzungen vorzubeugen,
Ihr Training zu ergänzen.

Entdecken Sie noch heute die Wirksamkeit unseres Bauchmuskeltrainings im Let's Go Fitness!

YOGA

Egal, ob Sie ein erfahrener Yogi sind oder zum ersten Mal die Matte betreten, unser Kurs heisst Sie herzlich willkommen auf einer Reise der Entspannung und Erneuerung. Unter der Anleitung erfahrener Let's Go Fitness-Trainer tauchen Sie ein in einen sanften Fluss von Körperhaltungen, die Ihre Flexibilität, Kraft und innere Harmonie fördern.

Lassen Sie sich aus der Hektik des Alltags entführen und tauchen Sie ein in Ihre Atmung. Während der Übungen verbinden Sie Geist, Körper und Atem. Sie entwickeln ein Gefühl von tiefem Frieden und Wohlbefinden.

Unser erholsamer Yoga-Kurs ist ideal für:

Das Verbessern der Flexibilität, Kraft und des Gleichgewichts.
Das Reduzieren von Stress und Ängsten.
Die Förderung von Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden.
Die Verbindung mit Körper und Geist.
Das Beginnen oder Vertiefen Ihrer Yoga-Praxis.

Ob Sie einen Moment der Ruhe oder eine tiefe Transformation suchen, unser Yoga-Kurs bietet Ihnen einen Raum, in dem Sie sich selbst entdecken und erneuern können.

Besuchen Sie uns noch heute bei Let’s Go Fitness und entdecken Sie die transformativen Vorteile von Yoga.

Namaste.